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內容簡介華人地區第一本專家自救的真人實例！ 心理學博士一次教你如何成為自己的整合醫生、心理諮商師、 心理治療師、催眠師，用潛意識夢境療癒身心病痛！ 2004年，鍾灼輝自駕滑翔機失事，從五十層樓高摔落，歷經瀕死，在獲救奇蹟生還後，年僅三十歲的他，被醫生宣布右腳踝必須截肢。 他拒絕自己未來成為殘障的命運，以絕大的生存意志力克服劇痛與憂鬱症，以中醫心理學知識、潛意識自癒療法等，保住了自己的右腳，並已完全康復！ 現在的他，已經可以自在登山、開船、潛水、划雪、跳舞、射擊、旅遊近40多國。 還會茶道、香道，取得潛水教練、催眠治療師、心理諮商師、品酒師專業執照等。 他以奇蹟康復的經驗，以及心理諮商師的專業，幫助許多目前正面臨絕望的身心靈病患扭轉人生！ 【增訂版內容】 ・總結瀕死的奇蹟康復過程，打造「心理」及「身體」療癒篇，透過心理分析、催眠夢境、五感意象及冥想氣功，助你把意念力轉化成自癒能力！ ・破解吸引力法則與心念之謎，教導用正念思維建立療癒金字塔的要訣。 ・增錄月禪自癒氣功概念與應用方法，終極提昇自癒異能。 隨書附贈「聲音療癒」光碟，幫助讀者輕鬆進行自我催眠。詳細資料ISBN：9789862135143 叢書系列：SMILE 規格：平裝 / 344頁 / 14.8 X 20 CM / 普通級/ 單色印刷 / 2版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 心理諮商/治療  內容連載【身體療癒篇】第四章 潛意識內在療癒力夢境與生理的祕密互動我明白了自我療癒所需要的時地人因素特質，將四塊療癒念力基石逐一建構起來，一個巨形的透明金字塔在我面前緩緩轉動著。「你做得很好啊！」醫生十分滿意我所建構的療癒金字塔。「當療癒金字塔建成後，最後的步驟是輸入療癒的心念，利用金字塔內的吸引力思維網絡，把自癒念力迅速壯大增強。」醫生繼續說。「但一般出現的心念都是零散隨意的，如何能製造出療癒的心念？」我問。「如果要有效激發潛意識裡的療癒能量，就必須先製造出相關的心念暗示。因為夢語是潛意識世界最好的溝通語言，所以可利用夢境製作療癒心念，讓夢境變成有建設性、有療癒目標的意象暗示。雖說生理機能都是由潛意識所控制，但不等於不能透過意識主動做出調節。心理臨床研究已經證明靜坐冥想與生物回饋是兩種有效的方法，可讓人對自己的生理過程做出干預或控制，包括心跳、呼吸速度、血壓、氧氣消耗量、體溫、腦波等。所以你也同樣可以以夢境意念改變生理機能，甚至進行療癒修補。」醫生解釋。「當以催眠順利進入深層潛意識後，把預設編寫的夢境內容灌入，把自己傳輸到內在世界，真實地活在夢裡的同時，把夢境的影響帶回外在的身體，這是一種交互的另類身心連動。」「夢境與身體的連動影響？」我語帶懷疑。「夢境與身體的另類身心連動其實十分普遍，絕不是什麼痴人夢話。假設你現在正熟睡中，夢見自己身處一棟百貨大樓內，你十分高興地在瘋狂購物，突然大樓的火警鈴響起來，店內的人開始緊張走避，隨著鈴聲越響越急、越響越烈，所有人都在慌忙逃離大樓，你也跟著急忙逃跑⋯⋯這時你突然醒來，發現床頭的鬧鐘正不斷響著。除聲音的刺激外，光線、氣味與外在環境的變化，都能相應地影響人的夢境。例如，聞到煮食的香氣可誘發與食物有關的夢境情節出現，太冷或會看到下雪，太熱或會看見沙漠，水喝太多或會看到下雨的景象，暗示上洗手間的需要。所以，即使人在熟睡造夢，外界的刺激還是可以透過身體影響夢境。」看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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